Yoga zu Hause

Online Yoga

Jeden Dienstag unterrichte ich eine 60-minütige Hatha Flow Yogastunde live online.
Die Stunde ist für alle Level geeignet und über den Stundenplanbuchbar.

In meiner Mediathek findest du ausgewählte Aufzeichnungen früherer Online-Liveklassen. Jede Stunde folgt einem klaren Thema, einem bestimmten Fokus oder einer Peak Pose. Die Klassen sind didaktisch aufgebaut und fühlen sich an wie eine echte Stunde im Studio, nur dass du sie dann übst, wenn es für dich passt.

Online Yoga – Aufzeichnung der Woche

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