Sauna Terrasse Yoga Gruppe

Yoga Natur Retreat
28. – 31. Mai 2024

Entfliehe dem Alltag und tauche ein in die Natur! Die Verbindung von Yoga und Camping bietet dir die perfekte Gelegenheit, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Nimm dir deine Yoga-Auszeit an einem der schönsten Flecken Brandenburgs. Auf dem Wald- und Naturcampingplatz Tonsee Süd,
nur 45 Minuten außerhalb Berlins, erwarten dich tägliche Yoga-Stunden, ein malerischer See mitten im Wald, Sauna und Yogaterasse. Wir praktizieren abwechslungsreiche Yogastunden, in die du voll und ganz eintauchen kannst.

Unser Retreat findet aber nicht nur auf der Yogamatte statt. Ein Highlight ist der Kräuterspaziergang mit der Wildnis- und Pflanzenpädagogin Ulrike Schünke. Mit ihr lernen wir die heimischen Wildkräuter kennen, die jede Menge Vorteile für die Gesundheit bringen. Du wirst erfahren, wie du sie erkennst, sammelst und verarbeitest. Gemeinsam werden wir dann ein leckeres Wildkräutersalz oder einen aromatischen Essig herstellen, den du dir mit nach Hause nehmen kannst.


Das Yoga- und Meditationsprogramm bietet zwischen den Einheiten genügend Zeit zur freien Gestaltung. 
Ob Du mit einer morgendlichen Schwimmrunde im See Deinen Tag startest, mit einer Tasse Tee im Wald meditierst oder zwischendrin (mit Deiner Familie) am Strand den Sommer genießt, ist ganz Dir überlassen.  

Das Retreat richtet sich an jeden, der Lust auf Yoga hat, egal ob jahrelange Yoga-Erfahrung oder kompletter Neuling. Du bist alleine ebenso willkommen wie mit Partner, Freunden und Freundinnen oder mit deiner Familie, der es auf dem Naturcampingplatz, selbst wenn sie nicht am Yoga teilnimmt, mit Sicherheit nicht langweilig wird. 

Die Teilnahmegebühr beträgt 260 Euro pro Person und beinhaltet tägliche Yoga-Stunden, den Kräuterspaziergang und -workshop sowie die Klangmeditation. Deine individuellen Übernachtungskosten kommen noch hinzu. 

Max. 12 Teilnehmer:innen 

Programmablauf

Dienstag, 28. Mai 2024

ab 15 Uhr Anreise am Campingplatz
18:00 Uhr Kennenlernrunde mit anschließender entspannter Yogastunde
20:00 Uhr gemütliches Beisammensein (optional

Mittwoch, 29. Mai 2024

08:00 Uhr sanftes Wake-Up Yoga & Meditation – 45 Minuten
11:30 Uhr kräftigender Vinyasa Yoga Flow – 75 Minuten
18:00 Uhr Yin Yoga –  60 Minuten

Donnerstag, 30. Mai 2024

08:00 Uhr geführte Morgenmeditation – 45 Minuten
11:00 Uhr Kräuterspaziergang mit anschließendem Workshop. Ende circa 15 Uhr*
17:00 Abend Yoga

Freitag, 31. Mai 2024

08:00 Uhr Sonnengrüße & Morgenmeditation – 45 Minuten
11:30 Uhr Hatha Yoga Flow – 75 Minuten
13:00 Abschiedsrunde & Austausch

Die Zeiten können je nach Wetter in Absprache mit der Gruppe variieren.
Die Yogapraxis findet am See oder auf der Sauna-Terrasse statt. Bei Regen praktizieren wir unter einem Zelt. 


Anmeldung via email: oder Formular

Leider schon ausgebucht.

Weitere Infos:
Deine Buchung ist verbindlich. Ich bitte Dich um eine Anzahlung i.H.v. 50 % deines Yogapaketes innerhalb von 10 Tagen. Im Falle einer unerwarteten Krankheit bemühe ich mich, einen Ersatz für dich zu finden. Dies kann ich jedoch nicht garantieren.